今日のヨガレッスン@YSA
春うらら〜。
桜の花がチラホラと咲き始めています。
うっすらとしたピンク色が春らしさを感じさせてくれます。
今日のクラスも、いつメンさんたちにご参加いただきました。
忙しい日常の中で、
1時間。
自分に集中する贅沢な時間です。
リフレッシュ＆リラックスタイム。
今日は、kidさんの愛犬カシーくんも参加してくれました 笑。
みなさんのシャバーサナの時は、一緒にリラックス。
カメラを向けると、しっかりカメラ目線。
賢いカシー。
いつもにも増して、
なんとも穏やかでpeacefleなヨガの時間でした。
今週は代行レッスンがあります。
23日 土曜日
24日 日曜日
いずれも10時半〜11時半
代行レッスンは私にとってもチャレンジです。
月曜クラスよりも、ややハードな内容の予定です。
もちろん、
いつも通り月曜レッスンもあります。
25日 月曜日 14時〜15時です。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
帰り道に咲いている桜を発見🌸↑
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